Sostiene que la relación con los demás es un espejo de la relación con uno mismo; cómo nos escuchamos y admiramos se refleja directamente en nuestra pareja.

Ofrece herramientas prácticas para sanar heridas emocionales, recuperar la confianza personal y sustituir el miedo por una "confianza plena" que permita atraer el tipo de amor que uno desea.

Propone que nuestras grandes decisiones amorosas suelen tomarse desde patrones inconscientes, y que la honestidad es clave para aceptar que podemos cambiar nuestra realidad sentimental.

La obra explora cómo nuestras experiencias de la infancia y la herencia cultural —lo que aprendimos de nuestros padres y ancestros sobre las relaciones— moldean nuestra forma actual de amar. Temas principales del libro:

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