Comunicaг§гјo Nгјo-violenta -

O primeiro passo é descrever o que está acontecendo de forma objetiva, sem misturar com julgamentos ou avaliações.

Conectar o sentimento a uma necessidade humana universal (como segurança, respeito, autonomia ou conexão). Segundo a CNV, todo sentimento negativo nasce de uma necessidade não atendida. Comunicação NГЈo-violenta

Quando focamos em nossas necessidades, paramos de culpar o outro. O primeiro passo é descrever o que está

Use uma linguagem de ação positiva — peça o que você quer , e não o que você não quer . Como aplicar na prática A CNV funciona em duas vias: autonomia ou conexão). Segundo a CNV